小雪节气正确的养生食疗方法[详情]
2017-11-24 14:34:18阅读量:12162
湿热体质,除通过饮食调理外,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能。适度...[详情]
2014-07-16 14:17:31阅读量:1232
气血足、肾功能良好,你才能更健康。补气养肾就要多喝养生粥,那么补气养肾粥有哪些呢?补气养肾喝什么粥...[详情]
2014-10-25阅读量:130
天气开始冷下来,不少人有胃痛的症状,想要远离胃痛,食疗最有效。那么胃痛吃什么好呢?养胃暖胃食谱是避...[详情]
2014-10-25阅读量:163
霜降过后,天气温度骤降,南方的城市可能仅仅开始有了深秋的凉意,但是在北方,已经进入低温保暖的初冬...[详情]
2014-10-25阅读量:295
眼睛被喻为是心灵的窗户。它是五官之首,是人的重要器官。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛,而要保...[详情]
2014-10-25阅读量:133
霜降作为秋季的最后一个节气,此时天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖,其次要防...[详情]
2014-10-24阅读量:133
到了深秋即将入冬,气温进一步下降,不少体寒的女性已经开始遭受手脚冰凉的袭击。怕冷的女性可以吃...[详情]
2014-10-24阅读量:216
月经不调:鲜益母草、鲜地黄、鲜藕、生姜各适量,蜂蜜10克,粳米100克。先将前4味分别洗净捣烂绞汁...[详情]
2014-10-24阅读量:129
近年来黑木耳在人们心目中的地位越来越高。普遍认为它营养价值高,比如高蛋白、补血,黑木耳含有的...[详情]
2014-10-24阅读量:160
你知道如何护理胃病呢?要想有一个好的胃,就要做好胃病护理,保暖、饮食、按摩、茶疗让你冬季的胃暖暖和...[详情]
2014-10-23阅读量:109
桂圆莲子汤具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于长期失眠者服用。如果你想睡得香,饮食是最安全...[详情]
2014-10-23阅读量:159
寒露节气则是天气转凉的象征,标志着天气由凉爽向寒冷过渡,饮食养生应在平衡饮食的基础上,根据个人的...[详情]
2014-10-23阅读量:119
赵锡武(1902年1980年),河南省人,当代著名中医学家。自学成才,对《伤寒论》《金匮要略》等古籍的研究...[详情]
2014-10-23阅读量:133
徐文兵:有人问我,可不可以吃海鲜?我回答,海鲜比较凉,最好少吃点。但是,很多人就反驳我说:哎,虾不...[详情]
2014-10-20阅读量:177
春华秋实,秋天是收获的季节,根据中医春夏养阳,秋冬养阴的原则,秋季适时调养一下身体是很有必要的。...[详情]
2014-10-20阅读量:151
秋季养生:秋燥便秘吃魔芋教你自制魔芋豆腐魔芋(Amorphophalluskonjac),中国古代又称妖芋。自古以来魔...[详情]
2014-10-20阅读量:230