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小雪时节该如何科学饮食呢
小雪节气正确的养生食疗方法[详情]
2017-11-24 14:34:18阅读量：12180
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湿热体质的症状和调理方法
湿热体质，除通过饮食调理外，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能。适度...[详情]
2014-07-16 14:17:31阅读量：1232
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秋燥润肺多吃3种食物
秋季，嗓子干痒难受，尤其早上起来老感觉嗓子里有东西噎着，其实这是典型的秋燥，多吃一些生津润肺的食...[详情]
2014-10-20阅读量：115
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糖尿病人更要补钙 每天补钙量约3袋奶
由于糖尿病患者的血糖控制较难，容易多尿，从而造成随着尿液或粪便排出的钙质偏多，糖友因此成为骨质疏...[详情]
2014-10-20阅读量：163
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尿酸高要多吃四种菜 萝卜白菜和土豆
尿酸增高是诊断痛风病的一种依据。在日常生活中常吃以下四种蔬菜，可有效预防痛风的发生。萝卜:素有小人...[详情]
2014-10-20阅读量：138
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干燥天气引发湿疹 秋季宝宝湿疹怎么办
秋日的到来，许多家长趁机带宝宝出去游玩，然而稍有不慎，宝宝的面颊、额头、眉间就出现湿疹，为了能让...[详情]
2014-10-17阅读量：240
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秋季滋阴润肺食物推荐
秋高气爽的日子，最适合调养生息为冬天预做准备。秋季在五行中属金，在五脏为肺，因此这个时候就应该多...[详情]
2014-10-17阅读量：133
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健康养生：一碗淘米水=10种药 千万可别浪费了！
人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演多重角色的...[详情]
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健康养生：8种食物让你摆脱高血压困扰
近年来，高血压患者人数在不断增长且低龄化的倾向明显，这类患者忍受着药物治疗和饮食禁忌的折磨。印度...[详情]
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中医养生：气虚常因饮食失调 补气应根据不同体质进补
中医认为，气是人体一切生理功能的动力，是由水谷的精气与吸入的自然界大气合并而成的。中医治疗气虚证...[详情]
2014-10-17阅读量：142
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秋季滋润吃蜂蜜 天然保健又美味
蜂蜜是一种纯天然的保健食品，如果能坚持长期服用即可起到很好的保健功效。蜂蜜所含的营养成分特别丰富...[详情]
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口腔溃疡怎么办 食疗方法帮你忙
口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤，可自愈，可发生在口腔粘膜的任何部位...[详情]
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给你8个吃醋的理由:开胃健脾 抑菌杀菌 降压降脂
常言道，柴米油盐酱醋茶，可见醋在日常生活中的位置和重要性，它在食疗方面也有很多好处。开胃健脾。醋...[详情]
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花椰菜成分对自闭症治疗或有积极效果
据外媒报道，最新研究显示，从花椰菜芽苗中提取的一种合成物被证实在治疗自闭症过程中，有积极作用。报...[详情]
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银耳最适合秋季养生 教你九种银耳的营养做法
秋季养生：银耳最适合秋季养生教你九种银耳的营养做法秋季天气干燥，是吃银耳的最佳季节。银耳同其他山...[详情]
2014-10-16阅读量：246
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秋天吃点芋头 润肺排毒又减肥
最近这两天，大伙儿见面交谈的内容基本都是秋菜。目前，各大农贸市场货足价稳，各类时令蔬菜都已经露面...[详情]
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调整身体内部环境提高代谢能力加速燃脂当体内环境变差，身体就出现这样的问题：当老旧废物在身体内积累...[详情]
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健康养生：吃发芽大蒜的意外好处
人们将大蒜用于药用用途已经有了数千年的历史，食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充剂通常被认...[详情]
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美国《科学日报》近日报道，澳大利亚一项新研究发现，每天吃乳制品有助降低心脏病和中风危险。 ...[详情]
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每天一杯果汁易得高血压？果汁到底该怎么喝
喝果汁是目前流行的水果食用方法，街上卖的各色鲜榨果汁，价格都不菲。但最近微博上的一则消息让不...[详情]
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