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小雪时节该如何科学饮食呢
小雪节气正确的养生食疗方法[详情]
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湿热体质的症状和调理方法
湿热体质，除通过饮食调理外，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能。适度...[详情]
2014-07-16 14:17:31阅读量：1232
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白色食物更润肺 秋季养肺吃什么
满分企业网讯：燥是秋季最明显的特点，体燥会引出身体的很多不适。对女性而言，首先会表现在皮肤上，小...[详情]
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吃好动够，管住危险因素
满分企业网了解到糖尿病患者最好每天有一定的运动量，每周有3次强度稍微大一点儿的运动，也可以练瑜伽。...[详情]
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注意身体信号 饮食补充维生素
当你的身体试图告诉你一些事情比如，你正在缺少某种重要的维生素它将会变得有些古怪，比如莫名脱发和脚...[详情]
2014-11-03阅读量：163
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滋阴润肺 盘点秋季最能养生的9大粥品
满分企业网讯：我国传统医学有春夏养阳，秋冬养阴之说。而秋季养阴最宜食粥。粥制作简便，老少咸宜，由...[详情]
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电脑族如何用饮食“拯救”自己 补钙可以镇静安神
我们越来越离不开电脑，但是在享受电脑带来的便利同时，电脑也正在滋扰着我们的健康。除了运动以及护理...[详情]
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办公室一族距离颈椎病只有“1厘米”
坐在电脑前，您是不是感觉脖子酸，酸得都不想动?长时间握着鼠标，您会不会感觉手部麻木、灼痛、手部动作...[详情]
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人体奥秘：洗澡后掏耳朵 易患外耳炎
很多人都喜欢在洗澡之后掏耳朵，认为掏得干净，也很舒服，然而洗澡后掏耳朵，小心患上外耳炎。耳屎是啥?...[详情]
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大蒜必知八件事：只有这种吃法才抗癌
人们将大蒜用于药用用途已经有了数千年的历史，食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充剂通常被认为是...[详情]
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你知道最伤大脑的食物有哪些吗?吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危...[详情]
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每日的饮食是人赖以生存的习惯。中医讲：五谷精微是气血生化之源，而运化五谷精微就要依靠脾胃的功能。...[详情]
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在养生学上，饮食是很重要的，那么秋季在饮食上我们需要做哪些调整呢?一、入秋后要增酸立秋后多吃酸味的...[详情]
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