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网传涮火锅秘笈科学吗?

网传涮火锅秘笈科学吗?

冬季来临,亲朋好友聚会吃火锅时,为了保障食品安全,吃火锅最重要的就是烧熟煮透,只有健康了才会有美...[详情]

2017-10-25 14:03:53阅读量:3384

益生菌只有“活的”才益生

益生菌只有“活的”才益生

所谓益生菌并不是特指某一种菌,而是通过改善宿主肠道菌群平衡对宿主发挥有益作用的活的微生物的总称。[详情]

2017-10-19 14:12:11阅读量:3343

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秋季柚子上市如何挑 掂着沉是好柚子

又到柚子上市时,其香气浓郁、酸甜可口,是秋季当之无愧的当家水果。中医认为,柚子味甘酸、性寒,能理...[详情]

2014-09-27阅读量:160

清晨7点吃早饭 吃饭有个最佳时间表

吃好一日三餐不仅包括营养搭配合理、丰富,还要求吃得规律。生活中,很多人因为没有养成科学的饮食习惯...[详情]

2014-09-27阅读量:115

关于吃苹果 你不知道的4件事

苹果富含膳食纤维、多种维生素和矿物质,吃苹果对健康很有好处。近日,美国《赫芬顿邮报》最新载文,揭...[详情]

2014-09-27阅读量:80

吃完粗粮要多喝水 吃粗粮有5个学问

粗粮有益健康的观念已深入人心,然而,并不是所有人都能理解吃粗粮的精髓所在。下面几个吃粗粮的学问,...[详情]

2014-09-27阅读量:104

秋季莲藕是餐桌常客 挑选莲藕5大标准

立秋过后,营养美味的莲藕又成了餐桌上的常客。本期,给大家讲讲,挑选莲藕的几个标准。颜色微黄。为了...[详情]

2014-09-27阅读量:151

吃蒸菜有四大好处

前几日去某河南风味的餐厅,品尝了一道颇具特色的菜肴河南蒸菜。这道菜我还是头一次见,但马上就被这蒸...[详情]

2014-09-27阅读量:116

鲫鱼汤健脾开胃

鲫鱼汤健脾开胃

鲫鱼具有健脾利湿、和中开胃、温中下气等功效。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,而且肉嫩味...[详情]

2014-09-27阅读量:144

调味料咖喱的营养价值

咖喱最早起源于印度,是由多种的香料调配成的调味料,味道辣中带甜,具有一种特别的香气。咖喱作为一种...[详情]

2014-09-26阅读量:150

金针菇具有不为人知的8大保健功效

金针菇,别名金菇、毛柄金钱菌、朴菇等,干品形似金针菜,故名金针菇。金针菇,菌肉白色,较薄,菌柄黄...[详情]

2014-09-26阅读量:133

“秋风起,蟹脚痒” 秋季螃蟹的10道经典做法

秋天是吃螃蟹的好季节,这个时候螃蟹大量上市,味道鲜美,而且营养丰富,深受许多人的亲睐。那么你知道...[详情]

2014-09-26阅读量:151

外酥里嫩锅包肉

锅包肉是一道东北风味菜,即将猪里脊肉切片腌入味,裹上炸浆下锅炸至金黄色捞起,再下锅拌炒勾芡即成。...[详情]

2014-09-26阅读量:105

南京风味小吃:鸭血粉丝汤

鸭血粉丝汤的特色:鸭血粉丝汤是南京的一种小吃,在当地非常著名。鸭血粉丝汤的制作材料:主料:切成小...[详情]

2014-09-26阅读量:120

鲜香四溢小鸡炖蘑菇

小鸡炖蘑菇是一道东北名菜,即是用干蘑菇、鸡肉和粉条一同炖制而成。此菜属东北炖菜类,久炖的鸡肉格外...[详情]

2014-09-26阅读量:130

东北名菜地三鲜

地三鲜是东北家常菜的代表,是指新鲜下地的时蔬,如土豆、茄子和辣椒等。地三鲜的做法很简单,即将土豆...[详情]

2014-09-26阅读量:85

教你做芋艿炖鸭 汤清香、鸭肉酥烂

教你做芋艿炖鸭 汤清香、鸭肉酥烂

芋艿炖鸭块文/图周龙兴中秋节小长假是合家团聚、欢度佳节的时刻,我也不例外,全家人开车回乡下和父母团...[详情]

2014-09-26阅读量:112

吃烤肉注意:吃烤肉必备四件宝

烤肉虽诱人,却对健康有害。如果一定要吃,不妨注意搭配以下食材,它们会有效降低烤肉带来的危害。吃烤...[详情]

2014-09-26阅读量:109

西红柿只能炒鸡蛋?西红柿的那些蔬菜搭档

提起番茄,大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋,或者糖拌番茄。但总是这么吃的话,可真有点委屈番茄了。哈尔...[详情]

2014-09-26阅读量:127

怎么喝汤更健康

汤一直在中国人的饮食中占有重要的位置,喝汤是一种养生的好方式。但喝汤并不是一件简单的事,怎么喝汤...[详情]

2014-09-26阅读量:83

秋季喝汤全身暖 6个诀窍煲一锅好汤

秋季喝汤全身暖 6个诀窍煲一锅好汤

无论是在外丰盛的佳肴,还是家常普通的便饭,都能见到汤的身影,可谓无汤不成席。然而,要想煲出一锅营...[详情]

2014-09-26阅读量:171

秋日靓汤老黄瓜滚白贝 清热滋阴

老黄瓜富含植物蛋白和维生素,入汤时清香脆嫩,味道鲜甜。秋日是贝类海鲜肥美之时,老黄瓜滚白贝,鲜甜...[详情]

2014-09-26阅读量:109

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