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网传涮火锅秘笈科学吗?

网传涮火锅秘笈科学吗?

冬季来临,亲朋好友聚会吃火锅时,为了保障食品安全,吃火锅最重要的就是烧熟煮透,只有健康了才会有美...[详情]

2017-10-25 14:03:53阅读量:3384

益生菌只有“活的”才益生

益生菌只有“活的”才益生

所谓益生菌并不是特指某一种菌,而是通过改善宿主肠道菌群平衡对宿主发挥有益作用的活的微生物的总称。[详情]

2017-10-19 14:12:11阅读量:3343

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大白菜这样做最入味

大白菜深受大众喜爱,是老百姓冬季餐桌上的当家菜。但大白菜不太容易入味,因此要在搭配上多想一些办法...[详情]

2014-09-29阅读量:145

炖肉4诀窍降低胆固醇

什么才叫会做饭?既懂得增色添香,又能让食物更加营养健康才是真正的烹饪高手。专家告诉记者,巧妙烹饪能...[详情]

2014-09-29阅读量:97

食疗:豆腐大白菜 10种美食让你长命百岁

食疗:豆腐大白菜 10种美食让你长命百岁

吃什么延年益寿?小米、香蕉、胡萝卜、草莓等等十种平民水果有帮助。1.豆腐是老人喜欢的美食老人们普遍爱...[详情]

2014-09-29阅读量:128

萝卜煲生鱼

山药荸荠炖胡萝卜:鲜山药250克,荸荠250克,鲜藕250克,胡萝卜250克,绍酒10克,盐3克,味精2克,鸡油2...[详情]

2014-09-29阅读量:147

柠檬养生具有8个神秘偏方

柠檬是一种多功能的食物,提神醒脑、祛除臭味是我们最常用的功能,其实柠檬配搭其它食物一起有很好的食...[详情]

2014-09-28阅读量:148

秋季莲子8种养生吃法

古人说,吃莲子能返老还童、长生不老。这一点固不可信,但关于其在养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面...[详情]

2014-09-28阅读量:137

4个方法保存开瓶后未喝完的葡萄酒

葡萄酒开瓶后很容易被氧化变质,如果不能及时喝完又该怎么办呢?不要着急,佳酿网小编教大家4个好办法,...[详情]

2014-09-28阅读量:149

水果煮着吃:煮梨润肺 煮苹果防腹泻

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秋季天气转凉,生吃水果,肚子似乎总爱闹情绪,不妨试试把水果煮着吃。相比生吃,煮食虽然损失了一些不...[详情]

2014-09-28阅读量:213

葱绿葱白哪个部位更营养

蔬菜因可食部位的不同、颜色的深浅、生期的差异以及同一株蔬菜的不同部位而导致其营养成分及含量也不一...[详情]

2014-09-28阅读量:139

吃豆腐想营养一定要配三种食物

吃豆腐想营养一定要配三种食物

豆腐是我国的国菜,是人们公认的保健佳品。豆腐是植物蛋白质的最好来源,有植物肉的美誉。值得注意的是...[详情]

2014-09-28阅读量:193

红酒、奶酪等5种调料富含益生菌

奶酪:并非所有奶酪都是益生菌的优质来源,但有些软软的发酵奶酪,比如:切达干酪、瑞士硬干酪、帕尔马...[详情]

2014-09-28阅读量:138

常吃卷心菜有6大好处

卷心菜的学名叫结球甘蓝,别名圆白菜、洋白菜、莲花白,属于甘蓝的一种。卷心菜口味清香、脆嫩,四季都...[详情]

2014-09-28阅读量:102

买点燕麦这样吃

燕麦又名雀麦、野麦、牛星草,可以称得上是一种天然的兴奋食品。这是因为燕麦含有丰富的营养物质、粘膜...[详情]

2014-09-28阅读量:124

最适合煲汤6食材

秋季干燥时节,多喝煲汤可以起到很好的防病作用,因为煲汤的主要功用就是健脾胃、清肺热、清肠热、补中...[详情]

2014-09-28阅读量:159

好午餐有4个金标准

午餐是一天中最重要的一餐,不仅要吃饱,更要吃得健康。据美国《吃好》杂志最新载文,刊出好午餐的4个金...[详情]

2014-09-28阅读量:124

教你做空心菜炒肉丝 滋味鲜美

教你做空心菜炒肉丝 滋味鲜美

原料:空心菜梗,里脊肉,蒜片和姜丝少许,料酒,生粉,生抽,盐,鸡精。制作方法:将里脊肉切丝,空心...[详情]

2014-09-27阅读量:167

常吃土豆对身体具有7大好处

土豆,学名马铃薯,别名洋山芋、洋番薯、山药蛋。它和玉米、小麦、水稻、燕麦被称为世界五大粮食作物。...[详情]

2014-09-27阅读量:207

番茄搭配4种种菜营养不一般

提起番茄,大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋,或者糖拌番茄。但总是这么吃的话,可真有点委屈番茄了。哈尔...[详情]

2014-09-27阅读量:145

味精和鸡精哪个更健康

味精跟鸡精都是日常生活中常用的调味品,扮演着相同的角色。而作为消费者的我们,更想要知道的就是:味...[详情]

2014-09-27阅读量:245

秋季吃“三署”最养生

薯类食物含有多种营养成分,经常食用有利于身心健康。特别是在这夏秋交替的季节,多吃薯类食品既能帮助...[详情]

2014-09-27阅读量:155

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