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网传涮火锅秘笈科学吗?

网传涮火锅秘笈科学吗?

冬季来临,亲朋好友聚会吃火锅时,为了保障食品安全,吃火锅最重要的就是烧熟煮透,只有健康了才会有美...[详情]

2017-10-25 14:03:53阅读量:3384

益生菌只有“活的”才益生

益生菌只有“活的”才益生

所谓益生菌并不是特指某一种菌,而是通过改善宿主肠道菌群平衡对宿主发挥有益作用的活的微生物的总称。[详情]

2017-10-19 14:12:11阅读量:3343

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紫薯是抗癌明星食物 紫薯功效和吃法推荐

紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,目前在国际市场十分走俏。它含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化吸...[详情]

2014-10-08阅读量:189

健康贴士:料酒的作用有哪些

料酒就是专门用于烹饪调味的酒。在我国的应用已有上千年的历史,日本、美国、欧洲的某些国家也有使用料...[详情]

2014-10-08阅读量:141

秋季多吃四种花 养生润燥又生津

秋季气候变化较快、空气干燥,容易生咳嗽等肺部疾病;秋季之气肃杀,又容易催生悲秋之感,故秋季的养生原...[详情]

2014-10-08阅读量:149

山东名菜煎酿茄子

鲁菜,又叫山东菜。历史悠久,影响广泛。是中国饮食文化的重要组成部分,成为中国八大菜系之一,以其味...[详情]

2014-10-08阅读量:212

炒什么菜用什么火有讲究

炒什么菜用什么火有讲究

对于很多人来说,烹调时如何控制火候是一件难事。菜肴的原料多种多样,有老有嫩、有软有硬,烹调方法也...[详情]

2014-10-08阅读量:223

淘米两遍就够了 12个建议让食物营养不浪费

你以为浪费食物真的是字面意思上的丢弃食物吗?错!你还在浪费食物的营养。很多人在自己不知情的情况下,...[详情]

2014-09-30阅读量:113

秋季烧烤技巧大全 搭配对食材更健康

秋天的干燥和易上火的特性,也阻碍不了吃货们爱吃烤肉的心,挑选好了所需要的烤炉和烤具,您一定跃跃欲...[详情]

2014-09-30阅读量:142

饮食新知:一两黄豆等于二两肉?

黄豆及其制品一直是营养学家推崇的健康食品。然而,对于其营养价值,你真的完全清楚吗?黄豆的蛋白质含量...[详情]

2014-09-30阅读量:178

饮食新知:鱼汤骨汤 四类菜要放醋

醋是家家必备的调味品,它能减少盐的摄入,并减慢血糖上升的速度。然而,并不是所有的菜肴都适合加醋的...[详情]

2014-09-30阅读量:202

煎鱼加点盐不破皮 盐在厨房里的妙用

如今,大家都知道限盐的重要性,让盐似乎没那么招人喜欢了。但盐的作用可不仅调味那么简单,下面几个用...[详情]

2014-09-30阅读量:171

健康饮食:营养专家推荐8大健康食物

多项国际研究显示,不合理的饮食会破坏机体平衡,诱发疾病,而一些遵循低热量、平衡饮食的人,至少可增...[详情]

2014-09-30阅读量:111

枇杷

  枇杷又名蜜丸、琵琶果,与梅子、樱桃并称为果中三友。枇杷柔软多汁,风味甘甜,肉质细腻。中医认为...[详情]

2014-09-30阅读量:188

女性养生:防卵巢早衰多吃七种食物

女人防卵巢早衰应该多吃七种食物,卵巢早衰意味着女人即将走向更年期,如果女性40岁之前就出现了闭经情...[详情]

2014-09-30阅读量:107

草根贵族银耳养生功效

银耳又名白木耳、白耳子、雪耳,以其色白如银,形如人耳故名。历代皇家贵族都将银耳看做是延年益寿之品...[详情]

2014-09-30阅读量:139

鹌鹑蛋不为人知营养价值

要吃飞禽,鸽子鹌鹑,尤其是鹌鹑蛋,有卵中佳品之称。鹌鹑蛋中维生素A的含量是鸡蛋的1.5倍,维生素B2是...[详情]

2014-09-30阅读量:111

一道美食抗衰效果好

山药健脾、芝麻补血养肾,二者科学搭配有很好的抗衰老效果,以下推荐一款健脾养血的食谱麻条山药,做法...[详情]

2014-09-30阅读量:82

秋季眼睛干涩怎么办 食疗养生美味茶

秋高气爽,我们确实感觉凉快了,可干燥的气候总会让人觉得眼睛干涩,缺少水分。有些人可能认为眼睛干是...[详情]

2014-09-30阅读量:135

橄榄油护肤美容效果好 轻松从头美到脚

橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史,在西方被誉为液体黄金,植物油皇后,地中海甘露,原因就在于其...[详情]

2014-09-30阅读量:116

熬夜伤身 熬夜族要健康需多吃四种水果

日出而作,日落而息本是人类适应环境的结果。但现在,因工作繁忙,或娱乐活动丰富,很多人开始习惯熬夜...[详情]

2014-09-30阅读量:101

酱油的功效与作用

酱油是日常生活中常用到调味品,主要是以大豆、小麦等原料,经过原料清洗、蒸煮、制曲、发酵、杀菌、灌...[详情]

2014-09-30阅读量:142

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